© Cédric Foucher

Bonjour à toutes et à tous,

 

Psychologue diplômé d'Etat, je reçois adulte et adolescent pour des consultations individuelles ou familiale à mon cabinet dans le quartier gare sud.

 

Lors du premier entretien nous pourrons préciser ensemble vos motivations et vos attentes pour consulter. L’objectif est de créer une relation de confiance qui puisse aboutir à une alliance thérapeutique.

 

Suite à ce premier rendez-vous qui sera gratuit nous pourrons établir la fréquence et la durée de nos entretiens.

 

Ma pratique se veut intégrative et bienveillante.

En fonction de chacun et chacune je pourrais être amené à mobiliser des concepts issues de l’approche systémique ou des théories cognitives et comportementales et les adapter à vos besoins.

Les motifs de consultation peuvent être variés et seront toujours abordés de manière bienveillante et les réponses adaptées à chaque situation.

Il peut s’agir d’une envie de mieux se connaitre, d’être écouté, soutenu, coaché ou de répondre à une problématique plus précise.

 

Lors de nos entretiens je vous ferai régulièrement part de l'avancée du travail effectué et veillerai à ce que le contenu des rendez-vous soit fonctionnel et approprié.

L’approche systémique interroge la vision que l’individu à de lui même mais également sa vision du monde (ses rencontres, sa famille). 

Cette construction s’est établie tout au long de son parcours de vie dans des situations d’interactions et de communication avec d’autres personnes.

Dès lors, les croyances qu’un individu peut avoir sur lui-même peuvent parfois être erronées ou bien encore non adaptées.

En travaillant sur ces croyances mais également sur le sentiment de contrôle qu’un individu peut avoir sur sa vie, l’approche systémique va permettre de repérer les tentatives de solutions déjà mis en place pour régler leur problème, identifier les erreurs de communication et initier de nouveaux comportements.

Elle est basée sur la notion que les problèmes interpersonnels contribuent aux problèmes psychologiques. Elle vise à améliorer le comportement interpersonnel en favorisant une meilleure adaptation aux rôles et aux situations.

Les TCC ou thérapies cognitivo comportementales sont issues de la psychologie expérimentale et ont pour objectif dépasser vos difficultés et d’atteindre les objectifs que vous vous serez  vous même fixés.

En vous aidant à comprendre la manière dont vos émotions (ce que vous ressentez), vos cognitions (ce que vous pensez) et vos comportements (ce que vous faîtes) sont liés, nous pourrons identifier vos difficultés et proposer des solutions adaptées.

À partir d’un problème précis nous allons pouvoir créer un programme basé sur des exercices concrets.

L’objectif est de pouvoir redonner à l’individu la maitrise de ses comportements, de ses pensées, de ses émotions.

Les TCC sont résolument dirigées vers l’avenir et sur ce que l’individu souhaite obtenir, on ne cherche pas l’origine du trouble des traumatismes dans l’enfance, on travail sur le « ici » et le « maintenant ».

Où me trouver ?

13, rue Tristan Corbière à Rennes au rez-de-chaussée à gauche.

Le cabinet n'est pas accessible aux personnes à mobilité réduite.

De nombreuses places de parking sont disponibles à proximité.

 

Mon bureau se situe à 2 minutes de l'arrêt "Bourgeois" sur la ligne de bus numéro 2. 

La consultation

Le tarif est de 50 euros par séance.

Si vous êtes étudiant ou que vos revenus sont limités le tarif appliqué est de 40 euros par séance.

Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles prennent une partie à leur charge.

Rendez-vous du lundi au samedi de 8h à 20h.

Me contacter

Vous pouvez également me joindre par téléphone au :

 

07.81.49.63.91

Ou prendre un RDV en ligne en cliquant ici.

Cédric Foucher - Psychologue - 07.81.49.63.91

13, rue Tristan Corbière - 35200 Rennes

ADELI : 39.93.1818.5

Siren : 839541448

Le titre de Psychologue est un titre protégé et réglementé (article 44 de la loi n°85-772 du 25 juillet 1985 et décret n°90-255 du 22 mars 1990).